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건강을 챙기자99

뱃살의 주범! 식사후의 커피한잔 뱃살의 주범, 식후의 커피한잔의 속설 [쿠키 건강] 옷이 점점 얇아지고 있다. 두꺼운 외투를 옷장에 넣고 얇은 겉옷으로 몸매를 드러내야 하는 계절이다. 겨울 동안 코트 속에 감춰뒀던 군살이 슬슬 걱정거리가 되고 있다. 직장인 최모(36·여)씨의 하루 일과는 모닝 커피로 시작한다. 아침은 거르고 점.. 2007. 3. 29.
[스크랩] 과일속에 숨은 민간 요법 원 게시물을 보시면 음악을 들을 수 있습니다. 1. 사과 이질, 설사, 변비, 구토, 두통에 좋은 약이 된다. 얼굴에 마른버짐이 생기거나 피부에 윤기가 없고 푸석푸석할 때는 사과잼을 바른다. 저녁에 바르고 다음날 아침에 닦아 내고 깨끗이 세수하는데 열흘정도 하면 피부가 깨끗해지고 40-50대 여인도 10.. 2007. 3. 19.
차를 마실때 주의할 사항 차를 마실 때 삼가야 할 사항 차를 마실 때 삼가야 할 사항은 무엇인가? 첫째, 차를 공복에 마시는 것을 삼가야 한다. 공복에 차를 마시면 차이 성질이 폐에 들어가 비위를 차게 하므로 '승냥이를 집안에 몰아온'격이다. 중국에서는 옛날부터 '공심차를 마시지 않는다'는 말이 있다. 둘째, 끓는 차를 마.. 2007. 3. 10.
살빼기 앞서 혈관청소부터 하자 살빼기 앞서 혈관청소부터 하세요 방치땐 노화촉진· 성인병 유발 … 아스피린 ·운동 ·채소가 효과 주부 김은숙(가명ㆍ37)씨는 올해도 어김없이 다이어트에 돌입했다. 빠질 듯 빠지지 않는 지방세포와의 전쟁을 시작한 것. 하지만 계획은 언제나 삼일천하로 막을 내린다. 그러던 중 김씨는 S라인 만.. 2007. 2. 9.

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