건강을 챙기자99 한잔… 또 한잔… 뇌가 지워진다 한잔… 또 한잔… 뇌가 지워진다 헤럴드경제 | 입력 2008.10.27 12:20 | 수정 2008.10.27. 14:50 | 美연구팀 술-뇌건강 충격 보고서 미량도 세포 파괴…뇌 크기 감소 레드 와인 지방간 억제?…효능 극히 일부 곡주ㆍ과실주도 해롭긴 마찬가지 "불면증엔 술보다 차라리 수면제" 뇌 건강을 생각한다면 .. 2015. 4. 8. [스크랩] 직장인 건강 체조10 현대인은 일상의 스트레스에 노출되어 있다. 스트레스는 우리의 몸과 마음을 위협하는 숨은 적으로, 건강한 삶을 위해서는 적절한 관리가 필요하다. 우리가 대부분의 일과를 보내는 직장에서의 스트레스는 어떨까? 장시간의 컴퓨터 작업에서 오는 피로, 수면을 방해하는 하루의 긴장, 당신의 머리끝까지 치밀어오르는 화기 등. 우리는 매일같이 경험하는 스트레스의 위협에 얼마나 대비하고 있을까? 에서는 생활 속에서 누구나 손쉽게 따라 할 수 있는 다양한 건강 체조, 스트레칭, 지압법 등을 선보였다. 그중 직장에서의 스트레스를 날려버릴 10가지 건강 체조를 소개한다. '직장인 건강 체조 10'과 함께 우리 몸과 마음에 쌓인 스트레스를 풀어보자. 컴퓨터 작업의 피로 풀기 캐스트 원문보기 : 오늘의체조 - 컴퓨터작업의 피로 풀.. 2011. 10. 10. [스크랩] 젊다고 방심하지 마세요! 고지혈증 다스리기 젊다고 방심하지 마세요! 고지혈증 다스리기 http://newslink.media.daum.net/news/20110923173628744 출처 : [미디어다음] 문화생활 글쓴이 : 레이디경향 원글보기 메모 : 2011. 9. 23. [스크랩] 술도 안먹는데 지방간? 단 음식·과식이 주범 술도 안먹는데 지방간? 단 음식·과식이 주범 http://newslink.media.daum.net/news/20110603171157576 2011. 6. 4. 이전 1 2 3 4 ··· 25 다음
