태음인5 태음인(太陰人)의 알맞은 운동법,차 태음인(太陰人)의 알맞은 운동법 태음인은 체력이 약한 편은 아니지만 무리하게 격렬한 운동을 하여 굳이 땀을 많이 뺄 필요는 없어요. 또한 하체가 부실한 체형이기 때문에 다리를 단련시켜주는 산책, 등산, 줄넘기 등을 가볍게 해주는 것이 좋지요. 잘 맞는 운동은 주로 근육을 발달시키는 보디빌딩 .. 2005. 6. 8. 태음인(太陰人)의 건강관리법 태음인(太陰人)의 건강관리법 태음인들은 육류를 좋아하고 과식을 주로 하는 편이에요. 때문에 육류를 줄이는 것이 좋고 과식과 술 담배를 삼간은 것이 좋지요! 태음인이 육류, 과식, 술, 담배를 줄인다는 것은 다른 체질에 비해서 비만과, 성인병을 직접적으로 예방한다고 할 수 있습니다. 태음인이 .. 2005. 6. 8. 태음인(太陰人)에게 잘 걸리는 질환 태음인(太陰人)에게 잘 걸리는 질환 폐기능의 저하와 관련된 질환이 쉽게 올 수 있어요. 기침, 기관지염, 폐결핵, 폐기종, 폐수종 등의 폐기관지 질환에 항상 조심하세요! 폐기능이 약한 경우 대장의 기능 약화가 동반되기 쉬워 대장질환을 앓는 경우가 많거나 변비, 설사 등의 질환이 많은 편이에요! .. 2005. 6. 8. 태음인(太陰人)의 신체적 특성 태음인(太陰人)의 신체적 특성 태음인은 간 大, 폐 小하여 허리가 잘 발달되어 있으나 목덜미 위가 약한 편이에요. • 체 형 : 대륙성 체질을 타고난 태음인은 4가지 체질 중 체격이 큰 것이 특징이며 골격이 굵으고, 키가 크고, 살이 잘 찌는 타입으로 특히 손과 발이 큰 편이죠. 얼굴은 윤곽이 뚜.. 2005. 6. 8. 이전 1 2 다음