[스크랩] 아침편지/인생에 필요한 것은 무엇일까?(4월27일/수요일)

인생에 필요한 것은 무엇일까? 인생은 짧고 생명은 유한하다. 고로 우리가 사는 동안은 최대한 행복하고 즐겁게 살아야 한다. 그것은 바로 즐겁고 자유로운 생활태도, 편안하고 자연스러운 인생의 경지, 즐거운 인생에 만족하는 태도에 달려있는 것이다. 사람에게는 원래 마음이 고요하고 자유로울 수 있도록 고민과 스트레스를 효과적으로 해소시키는 자연적인 힘이 있다. 스트레스는 죄악의 씨앗으로 마음의 밭에 뿌려져 싹이 트고 자라면 고민이라는 열매를 맺어 사람들을 정신적으로 괴롭히기 때문이다. 모든 고민과 스트레스는 이미 지나간 과거에 대한 후회와 아직 오지 않은 미래에 대한 걱정으로 80%를 찾이한다고 한다. 지금 이 순간은 단지 20% 미만에 불과하기 때문에 근심걱정과 스트레스를 잊고 현실에 충실하면 되는 것이다. 탐욕과 걱정과 분노의 감정에서 벗어나지 못하면 결국 인생은 공허해지며 잘 못된 목표를 실현하는데 귀중한 삶을 낭비하게 된다. 우리가 해야 할 일은 머릿속의 고민, 탐욕스런 욕망, 분노의 감정, 어리석은 생각, 허황된 자아의 짐들을 내려놓는 것이다. 스트레스를 다스리는 것은 잡초를 없애는 것과 같다. 사실 모든 고민과 고통은 끝없는 탐욕과 분노와 어리석음 특히 이 모든 것의 근원인 허황된 '나'가 만들어낸 것이다. 고민이 있을 땐 마음을 내려놓고 즐거운 일을 생각하자. 평상심(平常心)을 가지면 자유롭고 여유로운 인생이 된다. - '放下, 내려놓기 / 위동회이' 중에서- 어느 때인가 내 인생의 소중함을 깨닫게 되었을 때 바람에 떨어지는 나뭇잎 길가에 피어 있는 작은 꽃 작은 돌 하나까지도 내게는 다 삶의 의미가 되었다 그 중에서도 내 인생의 가장 큰 의미는 내 이웃들 슬픈 이 기쁜 이 외로운 이 미운 이 착한 이 가난한 이 이 모두는 내 삶의 이유이다. 내 소중한 이웃이 없다면 내 인생은 무슨 의미가 있을까 사랑하고 미워하고, 함께 울고 웃고 괴로워할 수 있기에 내 인생은 진정한 의미가 있다. 그리고 이 모든 것이 가난한 내 삶을 풍요롭게 해 주는 것이다. 아! 그러나 이 소중한 삶의 시간들은 너무도 짧다. 한정돼 있는 것 같다. 아름다운 삶의 순간 순간이 시간속에 묻혀가는 것을 느끼며 나는 안타까움에 가슴을 졸인다. 더 사랑해야지 더 크게 울고 웃고 괴로워해야지.. 이 귀한 삶의 시간들이 그냥 소홀히 지나쳐가지 않도록 하룻길 삶속에 소중함으로 가득한 시간들 되시길 바라며 유하 ▶클릭하시고 원본 보시러 오세요. ♬배경음악:인생♬

인생에 필요한 것은 무엇일까? 인생은 짧고 생명은 유한하다. 고로 우리가 사는 동안은 최대한 행복하고 즐겁게 살아야 한다. 그것은 바로 즐겁고 자유로운 생활태도, 편안하고 자연스러운 인생의 경지, 즐거운 인생에 만족하는 태도에 달려있는 것이다. 사람에게는 원래 마음이 고요하고 자유로울 수 있도록 고민과 스트레스를 효과적으로 해소시키는 자연적인 힘이 있다. 스트레스는 죄악의 씨앗으로 마음의 밭에 뿌려져 싹이 트고 자라면 고민이라는 열매를 맺어 사람들을 정신적으로 괴롭히기 때문이다. 모든 고민과 스트레스는 이미 지나간 과거에 대한 후회와 아직 오지 않은 미래에 대한 걱정으로 80%를 찾이한다고 한다. 지금 이 순간은 단지 20% 미만에 불과하기 때문에 근심걱정과 스트레스를 잊고 현실에 충실하면 되는 것이다. 탐욕과 걱정과 분노의 감정에서 벗어나지 못하면 결국 인생은 공허해지며 잘 못된 목표를 실현하는데 귀중한 삶을 낭비하게 된다. 우리가 해야 할 일은 머릿속의 고민, 탐욕스런 욕망, 분노의 감정, 어리석은 생각, 허황된 자아의 짐들을 내려놓는 것이다. 스트레스를 다스리는 것은 잡초를 없애는 것과 같다. 사실 모든 고민과 고통은 끝없는 탐욕과 분노와 어리석음 특히 이 모든 것의 근원인 허황된 '나'가 만들어낸 것이다. 고민이 있을 땐 마음을 내려놓고 즐거운 일을 생각하자. 평상심(平常心)을 가지면 자유롭고 여유로운 인생이 된다. - '放下, 내려놓기 / 위동회이' 중에서- 어느 때인가 내 인생의 소중함을 깨닫게 되었을 때 바람에 떨어지는 나뭇잎 길가에 피어 있는 작은 꽃 작은 돌 하나까지도 내게는 다 삶의 의미가 되었다 그 중에서도 내 인생의 가장 큰 의미는 내 이웃들 슬픈 이 기쁜 이 외로운 이 미운 이 착한 이 가난한 이 이 모두는 내 삶의 이유이다. 내 소중한 이웃이 없다면 내 인생은 무슨 의미가 있을까 사랑하고 미워하고, 함께 울고 웃고 괴로워할 수 있기에 내 인생은 진정한 의미가 있다. 그리고 이 모든 것이 가난한 내 삶을 풍요롭게 해 주는 것이다. 아! 그러나 이 소중한 삶의 시간들은 너무도 짧다. 한정돼 있는 것 같다. 아름다운 삶의 순간 순간이 시간속에 묻혀가는 것을 느끼며 나는 안타까움에 가슴을 졸인다. 더 사랑해야지 더 크게 울고 웃고 괴로워해야지.. 이 귀한 삶의 시간들이 그냥 소홀히 지나쳐가지 않도록 하룻길 삶속에 소중함으로 가득한 시간들 되시길 바라며 유하 ▶클릭하시고 원본 보시러 오세요. ♬배경음악:인생♬

출처 : 당신이 머문자리는 아름답습니다

글쓴이 : 유하 원글보기

메모 :